Beauty Fit

Interval

Высокоинтенсивная тренировка смешанного формата. Развивает скоростно-силовые качества, общую выносливость и быстроту. Отличительной особенностью тренировки является периодическая смена кардио- (классическая, ударная, степ-аэробика, фитбол, беговые и прыжковые упражнения) и силовых интервалов. Допускается использование любого основного и дополнительного оборудования.

Рекомендуется для физически подготовленных.

96125453

следите за расписанием

Инструкторы и тренеры