6 причин темных кругов под глазами и способы борьбы с ними

Тёмные круги под глазами синеватого или зеленоватого оттенка – хорошо знакомая нам всем иллюстрация усталости и недосыпа. Но что если дело не только в них? Могут ли круги под глазами быть наследственной особенностью? И существуют ли средства, которые защитят глаза от отёка?

Сначала разберёмся с тем, что из себя представляют эти «круги». Вокруг глаз находится участок с очень тонкой и уязвимой кожей: здесь расположено множество кровеносных сосудов, за счёт которых цвет кожи априори немного темнее, чем у других участков лица. Коллагеновые волокна под глазами отличаются рыхлостью, поэтому кожа в этом месте заметнее отекает и быстрее обзаводится морщинами. Тёмный цвет под глазами связан либо с сосудами, либо с кожей. Чтобы разобраться, проведите лёгкий дерматологический тест: несильно оттяните кожу и посмотрите, стали ли сосуды ярче. Если да, значит, они виноваты в кругах. Если сосуды наоборот исчезли, то стоит озаботиться здоровьем кожи.

Разумеется, наиболее правильную оценку может дать дерматолог и/или косметолог. Важно обратить внимание на оттенок кожи: коричневые круги могут быть связаны с большим количеством меланина, фиолетовые или синие – о том, что сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи. Причиной проблем с кожей под глазами могут быть неправильное питание, переутомление и многие другие на первый взгляд посторонние причины, такие как проблемы с внутренними органами. Лучше всего обратиться к специалисту и сдать анализы, однако проанализировать причины самостоятельно никогда не бывает лишним – заодно вы можете попробовать средства, которые точно вам не навредят.

Причина №1: наследственность

Линию между щекой, носом и глазом принято называть носослёзной бороздой. Это одна из тех черт, которые мы получаем в наследство от родителей и которые делают наши лица уникальными. У кого-то эта борозда углубляется с возрастом: жира под кожей становится меньше, и углубление выглядит ярче. У кого-то борозда изначально чётко очерчена. Углубление создаёт тень, поэтому нам кажется, что у человека под глазами тёмные круги. С наследственностью можно поспорить разве что хирургическим методом: можно скорректировать борозду или среднещёчную часть лица с помощью филлеров.

Причина №2: проблемы с водно-солевым балансом

Из-за избытка жидкости сосуды расширяются, а кожа отекает. Причиной нарушения водно-солевого баланса могут быть острые и солёные блюда, углеводная пища или избыточное питьё перед сном. Заметили у себя предрасположенность к отёкам? Попробуйте ограничить питьё примерно за три часа до отхода ко сну.

В борьбе с отёками вам однозначно поможет антиоксидантная сыворотка: её задача – избавлять от морщин и гиперпигментации, из-за которых кожа под глазами выглядит темнее. Плюс L-аскорбиновая кислота – такой состав у Philoretin Cf Gel (ScinCeuticals), средства, которое часто рекомендуют людям с отекающей под глазами кожей. Никогда не будут лишними кремы, маски, компрессы – коже нужно отдыхать, чтобы сохранять упругость.

Если кожа под глазами выглядит слишком тяжёлой и с этим срочно нужно что-то делать, то подойдёт BrightMud – маска на основе глины от GlamGlow. Маска хорошо питает кожу (особенно сухую) и улучшает кровообращение – такое средство если не избавит вас от кругов, то, по крайней мере, сделает их менее заметными.

Причина №3: аллергические реакции

Отекающее лицо во время аллергии – не такая уж необратимая проблема, как кажется. Во-первых, чтобы остановить реакцию организма, нужны блокаторы гистаминовых рецепторов – вам так или иначе придётся обратиться за ними к врачу. При слезоточивости и зуде первое желание – потереть лицо, что аллергики и делают; в результате лицо отекает ещё больше. Кожу нужно успокоить: отвары трав, например, ромашки, хорошо помогут в виде холодных компрессов.

Причина №4: усталость глаз

Уставшие глаза – это не только глазное давление, головная боль и ухудшение зрения, это ещё и застаивающаяся в капиллярах кровь, из-за которой и появляются тёмные круги. Решение в краткосрочной перспективе – маска или патчи, например Gold Recoony (Secret Key), которые хорошо приклеиваются к коже и не спадают при движении, а значит, не мешают заниматься делами. Но лучше всё же отдохнуть: тёмные круги из-за переутомления глаз – звоночек, сообщающий, что пора позаботиться о здоровье.  В долгосрочной перспективе стоит пересмотреть режим дня и рабочий график, больше гулять на воздухе – делать всё, чтобы кровообращение пришло в норму.

Причина №5: проблемы с питанием

У городского жителя, особенно офисного работника, мало времени на потребление необходимых макро- и микроэлементов, а недостаток витаминов в холодное время года – обычное дело для климата наших широт. Свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, бобовые, цельнозерновые – всё это должно занять своё место в вашем рационе, чтобы в порядке были не только сосуды вокруг глаз, но и вся система кровообращения. Регулярные круглогодичные солнечные ванны для нас чаще всего непозволительная роскошь, так что стоит озаботиться приёмом витамина D – например, в препарате Вигантол.

Причина №6: проблемы с внутренними органами

Вот далеко не полный список органов, заболевания которых могут провоцировать появление тёмных кругов под глазами: щитовидная и поджелудочная железа, желчный пузырь, почки, печень. Кожа вокруг глаз может темнеть из-за анемии, гайморита и многих других заболеваний, которые на первый взгляд с этим никак не связаны. Если вас долгое время беспокоили боли каких-либо внутренних органов, то самое время обратиться к врачу: возможно, правильное лечение избавит вас и от кругов под глазами.